¿El Cannabis funciona mejor que las pastillas para dormir para el insomnio?

Si actualmente no está recibiendo ningún tratamiento para el insomnio, o si su tratamiento actual no mejora la duración y la calidad de su sueño, es posible que desee probar el cannabis.

Conocido por ser una ayuda natural para dormir, se ha demostrado que el cannabis y el aceite de CBD ayudan con el insomnio y mejoran el sueño.

Aquí hay cinco cosas que debe comprender sobre el efecto que tiene el cannabis para dormir mejor por la noche:

1) Reemplazo del alcohol . De hecho, si bien se ha demostrado que el alcohol acorta el sueño y disminuye los patrones de REM durante el sueño , el cannabis tiene propiedades intoxicantes y relajantes que pueden traer sueños más dulces y despertar más fácilmente.

2) El uso prolongado de cannabis puede disminuir los efectos de la droga, y la abstinencia puede causar no solo insomnio sino también un efecto REM de rebote que produce temporalmente sueños más vívidos y frecuentes.

3) El cannabis puede ayudar a aliviar el estrés, que, a su vez, puede mejorar el sueño), reducir la cantidad de veces que te despiertas en medio de la noche y acortar el tiempo que tardas en volver a dormirte.

4) A diferencia de muchas ayudas para dormir, la marihuana es segura para un uso prolongado. E incluso cuando se usa a largo plazo, la marihuana tiene muchas menos probabilidades de crear hábito.

5) Curiosamente, el cannabis puede tener un impacto importante en quienes padecen TEPT (Trastorno por estrés Post Traumático).

Según The Sleep Doctor , el THC reduce los sueños y el individuo puede experimentar menos sueño cuando consume cannabis con regularidad, lo que ayuda a aquellos que tienen sueños violentos o perturbadores a dormir más profundamente.

Cada paciente responde de manera diferente, pero si actualmente no está recibiendo ningún tratamiento para el insomnio, o si su tratamiento actual no le está funcionando, es posible que desee probar el CBD.

Fuente: 420intel.com